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Autogenes Training


Zu diesem Kurs


Autogenes Training ist ein sehr erfolgreich angewendetes Entspannungsverfahren, mit dem Sie Ruhe, Erholung und Regeneration erreichen können. Sie lernen sich selbst besser kennen, wodurch Sie negativen Einflüssen von außen leichter begegnen können. In diesem Kurs erfahren Sie, wie man die Methode im Alltag für sich verwenden kann. Außerdem bekommen Sie Einblick in die Progressive Muskelentspannung (nach Edmund Jacobson) und es werden 2 oder 3 Fantasiereisen durchgeführt. Der Kurs ist für Erwachsene von 17 bis 100 Jahre und älter geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke und ein Kissen sowie Zettel und Stift mitbringen.
Für den 1. Termin gilt Anwesenheitspflicht, da die Übungen aufeinander aufbauen.

Kursnr.: D100304.0P
Kosten: 63,00 €€


Zeitraum

Mi. 15.11.2017 - Mi. 17.01.2018


Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Villa
26871 Papenburg

Dozent(en)

VHS Papenburg gGmbH

Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag: 09:00 - 14:00 Uhr

Tel.: 04961 9223-42

E-Mail: kutscherhaus@vhs-papenburg.de

 

 

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