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Veranstaltungen am 10.02.2018:

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Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Faszien-Training

(Sögel, ab Sa., 10.2., 14.00 Uhr )

Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch. Es garantiert Belastbarkeit von Sehnen und Bändern, vermeidet schmerzhafte Reibungen in Hüftgelenken und Bandscheiben, schützt Muskulatur vor Verletzung und hält uns in Form. Die allgemein beklagte Alterssteifigkeit und der damit einhergehende Verlust an elastischem Schwung sind im Wesentlichen das Resultat von verfilzten Kollagen-Fasernetzen. Wer beweglich bleiben oder werden will, sollte das Bindegewebe, die Faszien, kräftigen.
Bitte Sportkleidung, saubere Turnschuhe, Handtuch und viel zu trinken mitbringen. Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Anmeldungen bitte nur unter 0174/9513580.

freie Plätze iPad für Einsteiger - Wochenendseminar

(Papenburg, ab Sa., 10.2., 9.00 Uhr )

Dieser Einsteigerkurs richtet sich an alle iPad-Nutzer, die sich mit den grundlegenden Funktionen und Einstellungen ihres iPads vertraut machen möchten.
Die Kursinhalte reichen von den Grundlagen des Bedienkonzeptes mittels Fingergesten über effiziente Texteingabe bis hin zur Nutzung von Apps und dem Appstore.
Weiterhin sind die Einrichtung von Kontakten, Nutzung des Kalenders, Nutzung von E-Mail, Fotos, verbinden des iPad mit dem WLAN und im Internet surfen Thema des Kurses. Darüber hinaus erhalten Sie viele Tipps und Tricks und lernen Ihr Gerät besser kennen.
Bitte bringen Sie Ihr eigenes iPad 2 oder ein neueres Gerät mit.

auf Warteliste Nähen von Anfang an - Workshop für Kids (ab 8 Jahre)

(Papenburg, ab Sa., 10.2., 10.00 Uhr )

Nähen macht Spaß und ist gar nicht schwer: Ein Nähworkshop für Mädchen und Jungen, die den Umgang mit der Nähmaschine lernen möchten, Schritt für Schritt unter fachkundiger Anleitung. Kids nähen, was Spaß macht: Beutel, einfache Taschen, Kissenhüllen oder...
Bitte mitbringen: Stoffreste, Baumwollstoffe, Stecknadeln, Maßband, Stoffschere, Nähgarne, Zeitungspapier, Schreibmaterial Verlängerungsschnur und Nähmaschine. Wer bei der Dozentin Stoff kaufen möchte, bitte Kleingeld mitbringen.

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VHS Papenburg gGmbH

Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag: 09:00 - 14:00 Uhr

Tel.: 04961 9223-42

E-Mail: kutscherhaus@vhs-papenburg.de

 

 

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