Feldenkrais-Methode im Sommer - Bewusstheit durch Bewegung -

Zu diesem Kurs

"Wenn man weiß, was man tut, kann man tun, was man will." (Moshe Feldenkrais). Mit der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und mehr über sich und Ihren Körper erfahren. Sie lernen, sich geschmeidiger zu bewegen und trainieren gleichzeitig Ihr Konzentrations- und Denkvermögen. Erleben Sie neue, bisher ungeahnte Bewegungsmöglichkeiten. Entdecken Sie Ihre Kreativität. Üben Sie Aufmerksamkeit und Achtsamkeit sich selbst gegenüber. Gesteigerte Beweglichkeit und ein angenehmes Körpergefühl lassen Schmerzen und Verschleißerscheinungen "vergessen". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnr.: 221301320P
Kosten: 55,00 €€

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Termin(e)

Sa. 13.08.2022

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Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen

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Kursort(e)

Villa
26871 Papenburg

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Dozent(en)