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Step Aerobic meets Bodyworkout


Zu diesem Kurs


Step Aerobic ist ein dynamisches Trendworkout, bei dem wir mit motivierender Musik und Power zahlreiche Kalorien verbrennen und noch dazu den ganzen Körper straffen.
Neben der Ausdauer trainieren wir die Koordination und bauen in den Bereichen Bauch, Beine und Po unsere Muskeln auf.
Durch den Einsatz von zusätzlichen Fitnessgeräten, wie Kurzhanteln, verstärken wir den Effekt.
Wir erleben Spaß an Bewegung! Da kann selbst der größte Sportmuffel nicht mehr still stehen.
Für die Teilnahme wird Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zum Trinken benötigt.

Kursnr.: 221302120N
Kosten: 65,90 €€


Zeitraum

Mi. 27.04.2022 - Mi. 29.06.2022


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Blue Line Club Kossenjans, Hauptstr. 103, Surwold
26903 Surwold

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
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Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS.
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Bildungs- und Kulturzentrum

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