Kursangebote >> Kursbereiche >> Zweigstellen >> Rhede
Anmeldungen bitte an die Zweigstellenleitung:
Anita und Ewald Vooren
Kirchstr. 35
26899 Rhede
Tel.: 0 49 64 / 91 49 09
Fax: 0 49 64 / 18 94
E-Mail: rhede@vhs-papenburg.de
Die Veranstaltungen der Zweigstelle Rhede finden, wenn nicht anders angegeben, in der Ludgerusschule statt.

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freie Plätze Erben und Vererben

(Rhede, ab Mi., 27.5., 19.00 Uhr )

Viele Erbschaften werden durch die gesetzliche Erbfolge geregelt, die immer dann Anwendung findet, wenn der/die Verstorbene nicht oder nicht wirksam über den Nachlass verfügt hat. Wie kann ich besser vorsorgen? Der Vortrag gibt eine Einführung in die gesetzliche Erbfolge, das Pflichtteilsrecht und die gewillkürte Erbfolge durch Testament, Erbvertrag und Vermächtnis. Es werden Anregungen zur Wahl der richtigen Form und zur Erstellung von wirksamen und anfechtungssicheren Testamenten gegeben.
Ertrag und Qualität des Obstes hängen im wesentlichen vom richtigen Schnitt des Gehölzes sowie von einer naturnahen Düngung und Pflege ab. In diesem Kurs werden die Grundbegriffe vermittelt und die Rückschnittstechniken erläutert, die beim Obstbaumschnitt zu beachten sind. Der Kurs findet nach Absprache in Dörpen, Lathen oder Rhede statt. Der Praxistag ist am Samstag von 9 bis 12 Uhr nach Absprache im Garten eines Teilnehmers.
Anmeldungen bitte an Frau Grinich, Lathen, Tel. 0151/64968193

freie Plätze Frühlingszeit - Bastelzeit

(Rhede, ab Mi., 4.3., 19.00 Uhr )

Der Frühling weckt wieder Lust auf Neues. Lassen Sie sich anstecken. Wir wollen aus einem Keilrahmen und etwas Moos eine tolle Deko für den Eingang zaubern. Am zweiten Abend gibt es wieder Gelegenheit, Kränze und Gestecke zu binden. Bitte mitbringen: 1 Tragetasche getrocknetes Moos, Heißklebepistole, alte flache Plastikschüssel, 1 Flasche Holzleim.
Materialkosten: 8,50 €.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Rhede, ab Mi., 19.2., 9.00 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Yoga- oder Gymnastikmatte, Wollsocken und ein Sitzkissen mit. Die Kurse sind sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene geeignet. Neue Interessierte sind herzlich willkommen.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Rhede, ab Mi., 19.2., 10.15 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Yoga- oder Gymnastikmatte, Wollsocken und ein Sitzkissen mit. Die Kurse sind sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene geeignet. Neue Interessierte sind herzlich willkommen.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

freie Plätze Yoga auf dem Stuhl

(Rhede, ab Mo., 2.3., 9.30 Uhr )

Für ältere Menschen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen, die nicht auf dem Boden liegen können. Bitte bringen Sie warme Socken, ein festes Kissen und evtl. eine Decke mit.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

freie Plätze Auszeit - Einfach mal die Seele baumeln lassen

(Rhede, ab Mi., 26.2., 19.00 Uhr )

An diesem Abend erfahren Sie die Wirksamkeit unterschiedlicher Entspannungsverfahren auf Ihren Körper. Durch Achtsamkeitsmeditationen kommen Sie zur Ruhe und können Kraft tanken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke, kleines Kissen.

Anmeldung möglich Fit im Alltag

(Rhede, ab Mo., 10.2., 19.00 Uhr )

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

freie Plätze Rückenschule für alle

(Rhede, ab Mi., 5.2., 19.30 Uhr )

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Sollten Vorerkrankungen bestehen, fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt. Bitte Sportkleidung mitbringen.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

fast ausgebucht Rheder VHS-Kochclub: Leckere Eintöpfe und Suppen

(Rhede, ab Mi., 18.3., 19.00 Uhr )

Die Gerichte heute Abend sind perfekt für Freunde und Familie, für lange gemütliche Abende - und für die Seele.

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS.
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VHS Papenburg gGmbH

Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag: 09:00 - 14:00 Uhr

Freitag: 09:00 - 12:00 Uhr

Tel.: 04961 9223-42

E-Mail: kutscherhaus@vhs-papenburg.de

 

 

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