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Anmeldungen bitte an die Zweigstellenleitung:
Anita und Ewald Vooren
Kirchstr. 35
26899 Rhede
Tel.: 0 49 64 / 91 49 09
Fax: 0 49 64 / 18 94
E-Mail: rhede@vhs-papenburg.de
Die Veranstaltungen der Zweigstelle Rhede finden, wenn nicht anders angegeben, in der Ludgerusschule statt.

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freie Plätze Erben und Vererben

(Rhede, ab Mi., 27.5., 19.00 Uhr )

Viele Erbschaften werden durch die gesetzliche Erbfolge geregelt, die immer dann Anwendung findet, wenn der/die Verstorbene nicht oder nicht wirksam über den Nachlass verfügt hat. Wie kann ich besser vorsorgen? Der Vortrag gibt eine Einführung in die gesetzliche Erbfolge, das Pflichtteilsrecht und die gewillkürte Erbfolge durch Testament, Erbvertrag und Vermächtnis. Es werden Anregungen zur Wahl der richtigen Form und zur Erstellung von wirksamen und anfechtungssicheren Testamenten gegeben.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Rhede, ab Mi., 19.2., 9.00 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Yoga- oder Gymnastikmatte, Wollsocken und ein Sitzkissen mit. Die Kurse sind sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene geeignet. Neue Interessierte sind herzlich willkommen.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Rhede, ab Mi., 19.2., 10.15 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Yoga- oder Gymnastikmatte, Wollsocken und ein Sitzkissen mit. Die Kurse sind sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene geeignet. Neue Interessierte sind herzlich willkommen.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

Anmeldung möglich Yoga auf dem Stuhl

(Rhede, ab Mo., 2.3., 9.30 Uhr )

Für ältere Menschen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen, die nicht auf dem Boden liegen können. Bitte bringen Sie warme Socken, ein festes Kissen und evtl. eine Decke mit.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

Anmeldung möglich Fit im Alltag

(Rhede, ab Mo., 10.2., 19.00 Uhr )

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

Anmeldung möglich Rückenschule für alle

(Rhede, ab Mi., 5.2., 19.30 Uhr )

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Sollten Vorerkrankungen bestehen, fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt. Bitte Sportkleidung mitbringen.
Bitte unbedingt voranmelden unter 04964/914909, Frau Vooren.

fast ausgebucht Rheder VHS-Kochclub: Frische Gemüseküche

(Rhede, ab Mi., 17.6., 19.00 Uhr )

Wir zaubern vielfältige, vitaminreiche Köstlichkeiten aus dem Besten, was Gärten und Felder in dieser Saison zu bieten haben: Gemüse und Kräuter - reif, voller Aroma, verlockend im Duft und reich an Geschmack.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Tastschreiben am PC für Schüler/-innen

(Rhede, ab Mo., 10.2., 18.00 Uhr )

Computer sind inzwischen überall - aber werden sie auch effizient genutzt? Wie oft ärgert man sich, dass alles so langsam geht, nur weil man jeden Buchstaben einzeln suchen muss. Hier lernt ihr das 10-Finger-Schreibsystem mit einem speziellen Lernprogramm, und der Computer wird vom gelegentlich genutzten Spielzeug zum unentbehrlichen Helfer - heute in der Schule und später im Beruf. Dieser Kurs ist insbesondere geeignet für Schüler/-innen, die in absehbarer Zeit in eine Berufsausbildung eintreten bzw. für Wiedereinsteiger/-innen in das Berufsleben.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. EDV und Internet mit Muße - Erste Schritte am PC

(Rhede, Beginn nach Absprache. )

Der Kurs wendet sich an EDV/PC-Neulinge, die in aller Ruhe die Möglichkeiten, die ein Computer so bietet, langsam aber sicher kennen lernen möchten. Nach einem kurzen Überblick über den Aufbau eines Computers beschäftigen wir uns intensiv mit allen grundlegenden Funktionen des aktuellen Betriebssystems Windows sowie einiger wichtiger Anwenderprogramme. Im nächsten Schritt wenden wir uns dem Internet und seinen vielfältigen Möglichkeiten mit E-Mail, Suchmaschinen und sozialen Netzwerken zu. Sie können Ihr eigenes Laptop im Unterricht nutzen. Bitte melden Sie sich beim Dozenten unter 0152/56826090.

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS.
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Bildungs- und Kulturzentrum

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Geschäftsstelle und Unterrichtsräume
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26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag: 09:00 - 14:00 Uhr

Freitag: 09:00 - 12:00 Uhr

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E-Mail: kutscherhaus@vhs-papenburg.de

 

 

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