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Anmeldungen bitte an die Zweigstellenleitung:
Siegfried Langen
Westring 19
49751 Sögel
Tel.: 01 76 / 44 49 66 30
E-Mail: soegel@vhs-papenburg.de
Alle Veranstaltungen der Zweigstelle Sögel finden, wenn nicht anders angegeben, in der Schule am Schloss statt.

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freie Plätze Vorsorgevollmacht, Patienten- und Betreuungsverfügung

(Sögel, ab Do., 12.11., 19.00 Uhr )

Durch Unfall, Erkrankung, geistige oder körperliche Gebrechlichkeit kann man jederzeit in die Situation geraten, geschäfts- oder handlungsunfähig zu werden. Deshalb empfiehlt sich eine rechtzeitige Vorsorge,, damit nicht Fremde gegen den Willen der Betroffenen Entscheidungen über deren Schicksal, Leben und Sterben treffen.
Dieser Vortrag informiert über die aktuelle Rechtslage und gibt praktische Hinweise zum Verfassen eigener Verfügungen, damit der persönliche Wille entsprechend Berücksichtigung findet.

freie Plätze Erben und Vererben

(Sögel, ab Do., 26.11., 19.00 Uhr )

Viele Erbschaften werden durch die gesetzliche Erbfolge geregelt, die immer dann Anwendung findet, wenn der/die Verstorbene nicht oder nicht wirksam über den Nachlass verfügt hat. Wie kann ich besser vorsorgen? Der Vortrag gibt eine Einführung in die gesetzliche Erbfolge, das Pflichtteilsrecht und die gewillkürte Erbfolge durch Testament, Erbvertrag und Vermächtnis. Es werden Anregungen zur Wahl der richtigen Form und zur Erstellung von wirksamen und anfechtungssicheren Testamenten gegeben.

freie Plätze Obstbaumschnitt, Düngung und Pflege in Theorie und Praxis

(Sögel, ab Fr., 13.11., 18.00 Uhr )

Ertrag und Qualität des Obstes hängen im wesentlichen vom richtigen Schnitt des Gehölzes sowie von einer naturnahen Düngung und Pflege ab. In diesem Kurs werden die Grundbegriffe vermittelt und die Rückschnittstechniken erläutert, die beim Obstbaumschnitt zu beachten sind. Der Kurs findet nach Absprache in Esterwegen, Sögel oder Werlte statt. Der Praxistag ist am folgenden Samstag von 9 bis 12 Uhr nach Absprache im Garten eines Teilnehmers. Anmeldungen bitte an Frau Wichmann, Werlte, 05951/989435.

freie Plätze Nähkurs für Alle

(Sögel, ab Mo., 7.9., 19.00 Uhr )

Ein Kurs für alle, die
- vielleicht schon etwas nähen können,
- in manchen Fragen noch ein wenig Unterstützung benötigen,
- ihre Freude am Nähen wiederentdecken wollen,
- ihre Kreativität mit Stoff und Faden umsetzen wollen,
- Beratung für einen passenden Schnitt benötigen,
- Lust haben, sich mit Anderen auszutauschen.
Ob Rock, Hose, Kinderkleidung, Babyspielzeug, Taschen, Kissen... Ich helfe Ihnen individuell weiter, zeige Schritt für Schritt, wie es geht, bis aus der Idee Wirklichkeit geworden ist. Bitte bringen Sie eine Nähmaschine, Verlängerungskabel, eine Schere und ein Maßband mit.

freie Plätze Akustik-Gitarre für Alle

(Sögel, ab Mo., 7.9., 18.00 Uhr )

In diesem Kurs werden die Grundlagen der Gitarrenbegleitung anhand bekannter Pop- und Folksongs erlernt. Verschiedene Anschlag- und Zupftechniken werden erarbeitet. Auch das Singen der Lieder wird geübt; ferner ist das bewusste Hören von Musik ein Teilaspekt des Kurses. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Klassische Gitarre ist nicht Unterrichtsgegenstand. Eigene Gitarre bitte mitbringen, evtl. elektronisches Stimmgerät. Wer noch keine eigene Gitarre hat, erhält am ersten Termin Kaufinformationen.
Der Kurs ist geeignet für Interessierte ab 12 Jahren.

freie Plätze Yoga

(Sögel, ab Mo., 7.9., 19.45 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Wolldecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Sögel, ab Di., 8.9., 19.30 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Wolldecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene.
Anmeldungen bitte nur an die Dozentin unter 05953/925439.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Sögel, ab Mi., 9.9., 15.30 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Wolldecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene.
Anmeldungen bitte nur an die Dozentin unter 05953/925439.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Sögel, ab Do., 10.9., 19.30 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Wolldecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene.
Anmeldungen bitte nur an die Dozentin unter 05953/925439.

freie Plätze Auszeit - Einfach mal die Seele baumeln lassen

(Sögel, ab Mi., 18.11., 19.00 Uhr )

An diesem Abend erfahren Sie die Wirksamkeit unterschiedlicher Entspannungsverfahren auf Ihren Körper. Durch Achtsamkeitsmeditationen kommen Sie zur Ruhe und können Kraft tanken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke, kleines Kissen.

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS.
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