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Veranstaltungen am 10.09.2020:

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Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga für Geübte

(Nordhümmling, ab Do., 10.9., 19.30 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Isomatte, Wolldecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit.
Anmeldungen bitte nur an die Dozentin, Tel. 04952/942955.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga für Anfänger

(Nordhümmling, ab Do., 10.9., 18.00 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Yogadecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga für Anfänger

(Nordhümmling, ab Do., 10.9., 16.45 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Yogadecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Sögel, ab Do., 10.9., 19.30 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Wolldecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene.
Anmeldungen bitte nur an die Dozentin unter 05953/925439.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga für Frauen (Do. 9.30 Uhr) KURS 2

(Papenburg, ab Do., 10.9., 9.30 Uhr )

Wenn Sie sich für diesen Kurs interessieren, melden Sie sich bitte bei Eva-Maria Samsen, Tel. 04961/9223-31.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga für Frauen (Do. 8.30 Uhr) KURS 1

(Papenburg, ab Do., 10.9., 8.30 Uhr )

Wenn Sie sich für diesen Kurs interessieren, melden Sie sich bitte bei Eva-Maria Samsen, Tel. 04961/9223-31.

auf Warteliste (Step-)Aerobic und Fitnessgymnastik

(Lathen, ab Do., 10.9., 19.00 Uhr )

Dieser Kurs bietet ein ausgewogenes Programm aus Step-Aerobic sowie aus Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po. Die Kondition wird gesteigert und durch Entspannungsmethoden werden neue Energien getankt. Nach flotter Musik werden wir unseren Körper so richtig in Schwung bringen. Eingeladen sind alle, die Spaß an der Bewegung haben. Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und gute Laune mitbringen. Wir setzen den Kurs unter neuer Leitung fort; neue Interessentinnen sind herzlich eingeladen. Anmeldungen bitte unter Tel. 0151/64968193.

freie Plätze Deutsch A1.1

(Sögel, ab Do., 10.9., 18.00 Uhr )

Der Kurs wendet sich an Interessierte ohne oder mit nur minimalen Vorkenntnissen. Es werden die Fertigkeiten Hören, Lesen, Schreiben und Sprechen auf der Niveaustufe A1 erlernt und trainiert. Wir arbeiten mit Schritte plus Neu 1, Hueber-Verlag.

Anmeldung möglich Deutsch B1.3

(Papenburg, ab Do., 10.9., 18.30 Uhr )

Fortsetzung des Kurses für Interessierte mit guten Vorkenntnissen, die ihre Kenntnisse ausbauen und sich vielleicht auf die B1-Prüfung vorbereiten wollen.

Anmeldung möglich Deutsch Konversationskurs

(Papenburg, ab Do., 10.9., 20.15 Uhr )

Sie sprechen schon relativ gut Deutsch (B1 oder höher), fühlen sich aber in Gesprächen manchmal noch unsicher? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Gemeinsam werden wir über aktuelle Themen sprechen und so ganz nebenbei Sprechhemmungen abbauen und Ihr Deutsch verbessern.

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VHS Papenburg gGmbH
Bildungs- und Kulturzentrum

Villa Dieckhaus
Geschäftsstelle und Unterrichtsräume
Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

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Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

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