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Veranstaltungen am 12.07.2018:

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Anmeldung möglich Vini-Yoga (Do. 17:30 Uhr)

(Papenburg, ab Do., 12.7., 17.30 Uhr )

Im Vini-Yoga wird ganz speziell auf die persönlichen Bedürfnisse der Praktizierenden eingegangen. Die Teilnehmenden erlernen unter fachkundiger Anleitung Übungen, die auf jeden Einzelnen angepasst werden. So kann für jeden eine positive Wirkung entstehen.
Geeignet ist Vini-Yoga auch für "Skeptiker", die spirituell interessiert sind, sich jedoch keiner bestimmten Schule verschreiben wollen. Vini-Yoga basiert auf sehr liberalen Anschauungen, die keine vorgefertigten Geisteshaltungen präsentieren und Freiraum zur eigenen Entfaltung geben.

Anmeldung möglich Yoga für Männer (Do. 19:15 Uhr)

(Papenburg, ab Do., 12.7., 19.15 Uhr )

In Indien wird seit Jahrtausenden Yoga überwiegend von Männern praktiziert. In dieser Stunde fordern wir den Körper und die Muskulatur auf sanfte und kraftvolle Weise. Die oft verkürzte Muskulatur wird gedehnt, Sehnen und Bänder gestärkt und der Gleichgewichtssinn trainiert. Neben den Körperübungen (Asanas) bieten Entspannungsübungen und Meditation einen guten Ausgleich zu einem ausgefüllten Alltag. Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

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VHS Papenburg gGmbH

Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag: 09:00 - 14:00 Uhr

Freitag: 09:00 - 12:00 Uhr

Tel.: 04961 9223-42

E-Mail: kutscherhaus@vhs-papenburg.de

 

 

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