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Veranstaltungen am 27.02.2020:

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Anmeldung möglich Orientalischer Tanz Anfängerinnen (Do. 19:00 Uhr)

(Papenburg, ab Do., 27.2., 19.00 Uhr )

"Tanz, Spaß, Kultur und Freude": Unter diesem Motto möchten wir Frauen jeden Alters zum orientalischen Tanzkurs einladen. In diesem Kurs werden die elementaren Grundbewegungen des orientalischen Tanzes geübt.
Wir bewegen uns durch den Raum und fügen die Bewegungen mit kleinen Kombinationen zusammen. Ihr erfahrt die vielseitige Faszination des Tanzes und bekommt nebenbei ein starkes Selbstbewusstsein, ein neues Körpergefühl, eine gute Körperhaltung sowie Gefühl für Rhythmus. Am Ende des Kurses werden ein oder zwei Choreographien erlernt, die ihr mit nach Hause nehmt und die Bewegungen selbstständig üben könnt.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Papenburger Fotokreis

(Papenburg, ab Do., 27.2., 19.30 Uhr )

Monatlich treffen sich ambitionierte Fotoamateure aus Papenburg und Umgebung, die sich zum Papenburger Fotokreis zusammengeschlossen haben. Eindrücke werden mit Hilfe von Foto- und Bearbeitungstechnik festgehalten und Fotos präsentiert sowie an den Fotoabenden besprochen. Auch Workshops, Exkursionen und Ausstellungen werden gemeinsam geplant.
Wer Lust hat, sich dieser Gruppe anzuschließen, ist zu einem Schnupperabend herzlich willkommen. Anmeldungen sind dafür nicht erforderlich. Die Treffen finden an jedem letzten Donnerstag im Monat in der VHS statt, auch in den Ferien.
Die Gebühr beträgt 22,00 Euro im Jahr pro Person, zahlbar ab dem 3. Termin an den Fotokreis.
Nähere Infos: http://www.papenburger-fotokreis.de/ oder unter pafok@gmx.de.

Anmeldung möglich ZENbo® Balance

(Papenburg, ab Do., 27.2., 19.30 Uhr )

ZENbo® Balance steht für: begib Dich auf den Weg, praktiziere ein angemessenes Tun und lass die Dinge und ihren Verlauf sich selbst ordnen. Die Basis des fundierten und bewährten Wissens wurde neu interpretiert, „umso für uns besser be“greifbar“ zu sein“ (fitmedi).
Das Kurskonzept vereint Bewegungseinheiten aus dem Yoga und Qi Gong mit klassischen westlichen Entspannungsmethoden wie Progressiver Muskelentspannung, Autogenes Training und Meditation. In drei Phasen den Körper schrittweise öffnen und den Atem achtsam fließen lassen. Diese Übungen unterstützen dabei,, Blockaden zu transformieren und zu lösen.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen geeignet. Bitte bequeme Kleidung, Decke und kleines Kissen mitbringen.

Anmeldung möglich Handreflexzonenmassage

(Papenburg, ab Do., 27.2., 20.00 Uhr )

Die Handreflexzonenmassage ist ein Jahrtausende altes Heilverfahren aus dem Kulturkreis der Indianer und des fernen Ostens. In unseren Händen, wie in unseren Füßen, spiegelt sich der ganze Körper wider. Mit bestimmten Griffen wird über die Handreflexzone ein Organ oder eine Zone behandelt, d.h. die körpereigenen Kräfte werden angeregt, Schlacken auszusondern und frische Nährstoffe über das Blut aufzunehmen: die Grundlage für gesunde Körperfunktion. Die Handreflexzonenmassage ist ein vorsichtig dosierter, jedoch deutlicher Eingriff in das Geschehen im Körper, begleitet von angenehmen Dehnungen und Streichungen.
Sie wird begleitend zur ärztlichen Behandlung, vorbeugend, lindernd und grundsätzlich heilend angewendet. Sie ist besonders geeignet bei immer wiederkehrenden Beschwerden und Krankheiten.

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VHS Papenburg gGmbH

Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag: 09:00 - 14:00 Uhr

Freitag: 09:00 - 12:00 Uhr

Tel.: 04961 9223-42

E-Mail: kutscherhaus@vhs-papenburg.de

 

 

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