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Veranstaltungen am 27.08.2019:

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Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga

(Lathen, ab Di., 27.8., 8.30 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Wolldecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit. Die Kurse eignen sich sowohl für Anfänger/-innen wie auch Fortgeschrittene.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga auf dem Stuhl

(Lathen, ab Di., 27.8., 10.15 Uhr )

Bewegung und Entspannung im angenehmen Wechsel. Mit sanften Yogaübungen auf dem Stuhl verbessern wir unsere Beweglichkeit und die Aufrichtung der Wirbelsäule, erhöhen Vitalität und Lebensfreude, lernen uns besser zu spüren und reduzieren dadurch unwillkommene Alterserscheinungen. Bitte bequeme, angenehme Kleidung, die Ihre Beweglichkeit nicht einschränkt, warme Socken, ein festes Kissen und evtl. eine Decke mitbringen.

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VHS Papenburg gGmbH

Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag: 09:00 - 14:00 Uhr

Freitag: 09:00 - 12:00 Uhr

Tel.: 04961 9223-42

E-Mail: kutscherhaus@vhs-papenburg.de

 

 

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