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Veranstaltungen am 30.08.2022:

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Anmeldung möglich Yoga - Am Vormittag -

(Lathen, ab Di., 30.8., 9.00 Uhr )

Mit Übungen aus dem Hatha-Yoga dehnen und stärken wir unseren Körper. Atemübungen steigern unsere Konzentration und unseren Energiefluss. Durch Tiefenentspannung regenerieren Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke und kleines Kissen mitbringen.

auf Warteliste Yoga für Menschen mit Vorkenntnissen

(Lathen, ab Di., 30.8., 18.30 Uhr )

Mit Übungen aus dem Hatha-Yoga dehnen und stärken wir unseren Körper. Atemübungen steigern unsere Konzentration und unseren Energiefluss. Durch Tiefenentspannung regenerieren Körper, Geist und Seele.
Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke und kleines Kissen mitbringen.

auf Warteliste Yoga auf dem Stuhl (Di 08:30)

(Lathen, ab Di., 30.8., 8.30 Uhr )

Der Kurs bietet Bewegung und Entspannung im angenehmen Wechsel. Mit sanften Yogaübungen auf dem Stuhl verbessern wir unsere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung und stärken dazu unsere Vitalität und Lebensfreude.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, ein festes Kissen und evtl. eine Decke mitbringen.

freie Plätze Meditation - Entspannung und innere Ruhe

(Dörpen, ab Di., 30.8., 19.30 Uhr )

Regelmäßiges Meditieren kann dabei helfen, den Stress abzubauen, Gelassenheit zu entwickeln und das Konzentrationsvermögen zu steigern. Doch wie wird meditiert und welche Meditationstechniken gibt es? Lernen Sie verschiedene Formen kennen und probieren Sie, welche am besten zu Ihnen passt.

auf Warteliste Yoga auf dem Stuhl (Di 10:15)

(Lathen, ab Di., 30.8., 10.15 Uhr )

Der Kurs bietet Bewegung und Entspannung im angenehmen Wechsel. Mit sanften Yogaübungen auf dem Stuhl verbessern wir unsere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung und stärken dazu unsere Vitalität und Lebensfreude.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, ein festes Kissen und evtl. eine Decke mitbringen.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Wassergymnastik in Flachsmeer (Di. 17:00 Uhr)

(Papenburg, ab Di., 30.8., 17.00 Uhr )

Der Kurs ist geeignet für Schwimmer und Nichtschwimmer sowie für jedes Alter. Die Wassertiefe liegt zwischen 70 und 130 cm. Die Wassertemperatur beträgt ca. 28-30 Grad.
Wenn Sie sich für diesen Kurs interessieren, melden Sie sich bitte bei Eva-Maria Samsen, Tel. 04961/9223-31.

freie Plätze Spanisch A2.1

(Sögel, ab Di., 30.8., 19.00 Uhr )

Fortsetzung des Kurses aus dem Vorsemester. Wir arbeiten mit Con gusto nuevo A1, Klett-Verlag, voraussichtlich ab Unidad 10 und werden im Kursverlauf in Con gutso nuevo A2 einsteigen. Neue Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Einsteiger*innen bitte wir, sich bei der VHS 04961-922376 zu melden.

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VHS Papenburg gGmbH
Bildungs- und Kulturzentrum

Villa Dieckhaus
Geschäftsstelle und Unterrichtsräume
Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg

Tel.:          04961 9223-0
Fax:          04961 9223-30
e-Mail:      kontakt@vhs-papenburg.de

 

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag: 8:00 - 17:00 Uhr
(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
Freitag:                           8:00 - 13:00 Uhr





 

 

 

 

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag: 09:00 - 14:00 Uhr

Freitag: 09:00 - 12:00 Uhr

Tel.: 04961 9223-42

E-Mail: kutscherhaus@vhs-papenburg.de

 

 

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